الرئيسية > المركز الإعلامي> البيانات الصحفية> 2019> جيبك تُنظَّم ورشة توعويَّة لموظفيها حول تطوير مهارات التركيز والتخلص من التوتر
17 فبراير 2019

نظمّت لجنة الصحَّة بشركة الخليج لصناعة البتروكيماويات ورشة عمل توعوية حول تطوير مهارات التركيز والتخلص من التوتر، وذلك يوم الأربعاءالموافق 13 فبراير الجاري.

قدّم المحاضرة السيد Prem Sagar، منArt of Living-Bahrain حيث ركّز الضوء خلال محاضرته على أهمية تطوير المهارات التي من شأنها زيادة قوة التركيز، و التخلص من التوتر، والأثر الفاعل لهذه المهارات في مساعدة الفرد على تحمل متاعب العمل وزيادة قدرته على التركيز، كما قام بشرح كيفيَّة ممارسَّة جلسات التأمل والإسترخاء وتمارين تنظيم التنفس.

وتخلل المحاضرة كذلك شرحاً لتأثير التدريب النفسي على تنظيم نمط الحياة حيث تحدّث المحاضر عن العلاجات المتوافرة والطرق الصحيحة لتصفيَّة الذهن وتنقية الجسد باستخدام رياضَّة اليوغا.

وشهدت المحاضرة تفاعلاً كبيراً من المشاركين الذين أشادو بالمحاضر وموضوع المحاضرة مؤكدين بأنهم قد استفادو كثيراً من المعلومات التي تفيدهم في تحسين نوعيّة حياتهم وبخاصة فيما يتعلق بالتخلص من التوتّر الذي أصبح من السمات المزعجة لهذا العصر لما له من آثار سلبيّة على الأشخاص وعطائهم .

وفي تعليق له على المشاركة، أعرب السيد Sagar عن جزيل الشكر والتقدير لإدارة شركة الخليج لصناعة البتروكيماويات على استضافة الورشة، مثمناً في هذا الإطار الإهتمام الكبير الذي يوليه الدكتور عبدالرحمن جواهري، رئيس الشركة لنشر التوعية ليس في أوساط موظفي الشركة فحسب، بل بين جميع شرائح المجتمع.

وكان الدكتور عبدالرحمن جواهري قد أكّد ترحيب الشركة باستضافة مثل هذه الورش التوعوية والتثقيفيّة التي من شأنها الإسهام إلى حد كبير في رفع مستوى الوعي والثقافة لدى العاملين بالشركة، وقدّم الشكر للمحاضر على جهوده في إعداد وتقديم هذه الورشة التي حفلت بالكثير من المعلومات المفيدة التي ستعزّز الوعي وتحقّق الاستفادّة المأمولة للمشاركين من الموظفين، مشيراً إلى أن الشركة ستمضي قدماً في جهودها المتعلقة بتنميّة وتدريب منتسبيها لتعزيز كفاءتهم ودعم مهاراتهم الشخصيَّة .